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フランスに渡り30年、時津賢児は遂に新・空手理論を完成させた。「自成道」。自ら成す、自らを成す武道。伝統的な空手の稽古体系に疑問を呈し、自ら検証することによって、物理的、身体生理学的に理にかなった、50歳、60歳になっても勝てる、まったく新たな理論を構築した。
空手界の抱えた問題点を鋭く抉り、組手理論を打ち立て、それを実践する。生涯を通じて行う武道とは、実戦の技術とは、その理念とは何か。先にビデオで発売された［基本篇］［組手編］の2作品を2枚組のDVD-BOXで新発売。

収録時間:2枚組194分　カラー　音声:ステレオ　英語字幕　リージョン：ＡＬＬ

人間国宝　宮入行平
生涯を作刀一筋に捧げた匠の技に迫る
重要無形文化財「日本刀」保持者、宮入行平が伝承する作刀技法のうち、最も基本となる地鉄の鍛錬法を中心に紹介。「十文字鍛え」「本三枚鍛え」によって、刀の原形が作り出される。そして日本刀特有の機能を生み出すため「土取」「焼き入れ」など特殊な熱処理によって仕上げられていく。さらに「卸し鉄」という手法を加え、一振りの刀が完成する。一連の工程をすべて記録した貴重な資料映像。研ぎ師は小野光敬。
日本刀のできるまで
「本三枚鍛え」という鍛錬法によって日本刀を作る。日本刀は、皮鉄、心鉄、刃鉄という性質の異なる3種の鋼によって構成される。本三枚鍛えとは、比較的柔らかい心鉄を硬い皮鉄で包み、さらに刃になる部分の刃鉄を組み合わせて鍛え上げる方法である。
長さ2尺5寸、75cmの刀を作るには約9kgの玉鋼がいる。玉鋼は3種の鉄のベースになるもので、異なる性質は卸し鉄によるさらなる3種の鉄との配合で作り出される。玉鋼を熱しながら何度も折り返して鍛錬する方法を「十文字鍛え」といい、この工程を下鍛えという。古鉄を精錬しなおし、炭素量を加減して思うような硬さの鉄を作り出す方法を「卸す」という。卸し鉄も玉鋼同様に十文字鍛えを行う。細かく拍子木状に刻んだこの4種の鉄をそれぞれ量を変えて組み合わせて皮鉄、心鉄、刃鉄をつくる。この工程を上鍛えと言うが、上鍛えも十文字鍛えを繰り返す。
本三枚鍛えの方法で作り出された刀の原形に、土取り、焼き入れを行い、世界に類を見ない技法による日本刀は、丹念な仕上げの工程を経て完成するのである。
収録時間:日本語版35min./英語版35min./特典18min.　カラー/モノクロ　音声:ステレオ　リージョン:ALL

捌きの体技と杖の特性を生かし
廣原 誠が創り上げた杖術
心体育道の杖術は、体術同様、相手の攻撃に対し、的確に反応し、的確に対処する、負けないための武器術であり、護身術である。体術として発展してきた心体育道が、独自の武器術を生み出したことにより、さらに大きく進化した。
収録時間:105分　カラー　音声:ステレオ　リージョン:ALL

イスラエル軍特殊部隊の実戦戦闘術、待望の第3弾。徹底した基礎トレ－ニング、武器を持った動き、動物の動きを体得する。
戦場、対テロ活動から日常の突発的な危機までを回避。あらゆるシチュエーションを想定した真に実践的な格闘術。カパプとは、ヘブライ語で敵対する相手との戦闘術、自己防衛のためのテクニックを指し、「Face to Face Combat」接近しての戦闘術を意味する言葉がKAPAPである。イスラエル軍の軍事機密であった戦闘術を基に、世界中の様々な格闘技を取り入れて作られた実践護身術。あらゆる状況に対応するため、日々改良され、進化を続けている格闘術である。
収録時間:140分　カラー　音声:ステレオ　リージョン:ALL