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DVD 植松直哉 総合格闘技完全教則入門篇(qs-dvd-spd-3611)
国内DVD Japanese DVDs/総合系格闘技総合格闘技 MMA/DVD 教則系 Instruction
会員価格6,160円(税込 Incl.Tax)
価格6,160円(税込 Incl.Tax)

植松直哉がわかりやすく丁寧に教える
総合格闘技のテクニックABC
打・投・極のすべての技術を連係させて戦う総合格闘技は、ひとつひとつの技術を磨くだけではなく、次の技へのつながりや、相手の反撃に対する対処など、あらゆる要素を総合して練習することが、実戦でのスキルアップにつながる。世界中の強豪が集う激戦区の修斗ライト級にあって、早くから天賦の才能を見せつけ、緻密な理論家としても高い評価を受けている植松直哉が、総合格闘技のあらゆる技術を紹介する。
収録時間:187分 カラー 音声:ステレオ
出演:植松直哉

収録内容:
打撃編
 構え方
 パンチの打ち方
 パンチのディフェンス
 パンチのミットトレーニング
 キックの打ち方
 キックのディフェンス
 キックのミットトレーニング
 パンチ・キックのコンビネーション
テイクダウン編
 タックル
 タックルのディフェンス
 「がぶり」の攻防
 四つ組の攻防
 「もろざし」の攻防
寝技編
 クロスガード 上のポジションのテクニック
 パスガード
 クロスガード 下のポジションのテクニック
 クロスガードからの関節技
 ハーフガードでの攻防
 トップポジションの攻防
 トップポジションからの関節技
 サイドポジションからマウントポジションを取る
 トップポジションを取られた時の戻し方
 マウントポジションの攻防
 バックポジション・バックマウントポジション
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